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松松软软的鸡蛋薄饼套餐 一天的营养从早餐开始

鸡蛋薄饼:鸡蛋2个,面粉120克,水125克,牛奶170克,小葱1根,盐1/2茶匙,芝麻1汤匙,番茄沙司适量 凉拌黄瓜条:黄瓜1根,盐3/2茶匙,韩式辣椒粉2汤匙,熟白芝麻2茶匙,油6汤匙,香油少许 热牛奶:牛奶170克 头天晚上准备……

专题: 牛奶鸡蛋巧克力 一日三餐如何健康饮食 秋季养生煲什么汤好 发烧可以吃鸡蛋吗 

鸡蛋薄饼:鸡蛋2个,面粉120克,水125克,牛奶170克,小葱1根,盐1/2茶匙,芝麻1汤匙,番茄沙司适量

凉拌黄瓜条:黄瓜1根,盐3/2茶匙,韩式辣椒粉2汤匙,熟白芝麻2茶匙,油6汤匙,香油少许

热牛奶:牛奶170克

头天晚上准备

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